Содержание

Глава 1
Физиологические и психологические аспекты глубокого погружения 3
Медицинская пригодность к погружениям 3
Тренировка сердечно-сосудистой системы 4
Диетические соображения 5
Гидратация 6
Правильный отдых 7
Курение 7
Лекарственные средства 8
Зрение 8
Температурные условия 9
Стресс 10
Глава 2
Кислород 14
Кислород - сколько? 14
Закон далтона и ограничения в использовании кислорода для аквалангистов 14
Формулы 15
Максимальные предельные значения парциального давления кислорода 15
Кислородное отравление центральной нервной системы 15
Вычисление кислородных часов ЦНС 17
Глава 3
Азотный наркоз
Наркоз азота - основная информация и история 18
Факторы, способствующие азотному опьянению 18
Контроль над азотным опьянением 19
Глава 4
Гипотермия 21
Физические аспекты гипотермии 21
Реакция вашего организма на холодную воду 21
О чем нужно помнить глубоководному аквалангисту 21
Естественные механизмы терморегуляции 21
Симптомы гипотермии 22
Лечение гипотермии 23
Предотвращение гипотермии 23
Глава 5
Декомпрессионная теория 24
Декомпрессионная / кессонная болезнь (ДКБ) 24
Факторы, которые могут увеличивать риск ДКБ 24
Признаки ДКБ первого типа 26
Признаки ДКБ второго типа 26
Признаки поражения центральной нервной системы 26
Признаки поражения сердечно-сосудистой/ дыхательной системы 26
Первая помощь при декомпрессионной болезни 26
Скорая помощь при ДКБ 27
Помощь в предотвращении ДКБ 27
Что нужно помнить о ДКБ 28
2
Глава 6
Методы дыхания при глубоком погружении. Введение 30
Физиология дыхания 30
Анатомия дыхательной системы 30
Опасности тахипнии 31
Правильная методика дыхания 31
Глава 7
Конфигурация снаряжения 32
Основное снаряжение 32
Вспомогательное снаряжение 33
Возможные конфигурации снаряжения 33
Правильный подбор регулятора для глубокого погружения 35
Глава 8
Планирование погружения 36
Планирование погружения 36
Сбор информации 36
Групповое планирование 37
Самоподготовка 37
Планирование поведения в воде 37
Управление запасом газа 39
Правила смешивания газов 39
Правило 1/2 + 200 psig (1/2 + 14 бар) 39
Правило третьих частей 39
Применение правил смешивания газов 39
Вычисления расхода газа 40
Вычисление SCR 40
Вычисление RMV 40
Преобразование RMV в SCR 41
Вычисление использованного воздуха 41
Как вычислить, на сколько времени хватит газа 42
Контроль над расходом газа 43
Воздушные Таблицы и Таблицы декомпрессии IANTD 45
Заявка на членство 47
Приложение (рабочая тетрадь студента) A-1